Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2304 kcal
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Gord: 107,86g | Prot: 172,11g | Carbs: 163,17g.
Café da Manhã: Palta, Pan de Yema, Jugo de Papaya, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Huevo Cocido. Almoço: Melón , Ensalada Mixta, Arroz Blanco Cocido, Bonito. Jantar: Pollo al Curry, Ensalada Mixta. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean77qz
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