Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2014
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75,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 39,29g | Prot: 56,11g | Carbs: 105,48g.
Café da Manhã: Tee ungesüßt. Almoço: Edeka Kabeljau Filets, Gekochte Grüne Erbsen, Kartoffeln. Jantar: Meininger Original Thüringer Knacker. mais...
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2159 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 33floh
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