Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2022
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1570 kcal
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Gord: 50,10g | Prot: 99,01g | Carbs: 184,57g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Ovo, Clara de Ovo, Almeida Prado Mussarela de Búfala . Almoço: Carne de Sol, Baião de Dois, Abóbora Cabotia. Jantar: Wrappy Frango Supreme. Lanches/Outros: Yakult Hiline F, Mousse proteico de maracujá, Santa Edwiges Panetone Zero. mais...
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2100 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 1 minuto, Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas e 59 minutos. mais...
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Histórico de Peso de DamarisGuerraBarros
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