Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
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95,2 kg
Perdidos até agora: 50,2 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2486 kcal
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Gord: 129,87g | Prot: 142,09g | Carbs: 176,30g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Diet Whey Chocolate Brownie . Almoço: Popp Coleslaw Salat, Hans im Glück Fritten Beilage, Currywurst. Jantar: Salatkönig Tzatziki, Kalamatos Scharfer Krautsalat, Bernard Matthews Hähnchen Cevapcici. Lanches/Outros: Milka Weihnachtsmann, Myprotein Impact Diet Whey Natural Vanilla , Rumkugel. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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