Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 50,2 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2204 kcal
|
Gord: 68,36g | Prot: 154,74g | Carbs: 236,57g.
Café da Manhã: Exquisa Erdbeerquark. Almoço: Subway Philly Beef Raclette. Jantar: Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot, Kalamatos Scharfer Krautsalat, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Edeka Gourmet Salatschale Käse & Ei. Lanches/Outros: Rocher Rocher, Myprotein Impact Bar Cookies & Cream. mais...
|
Perdendo 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Patrick_97
|