Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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96,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2666 kcal
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Gord: 82,67g | Prot: 117,37g | Carbs: 361,80g.
Café da Manhã: Amo Essere Biologico Farro Soffiato al Cioccolato, Noci, Milbona Skyr Mirtillo. Almoço: Riso e Verza, Carrefour Speck. Jantar: Pane Integrale, La Bottega del Gusto Ventricina Piccante, Formaggio Brie, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Riscossa Pasta Mista Corta, il Gusto dei Legumi Zuppa di Lenticchie . Lanches/Outros: Zucchero, Caffè Espresso. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de W@nderer
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