Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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91 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 40,74g | Prot: 70,81g | Carbs: 117,95g.
Café da Manhã: Шарлотка с Яблоками, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Киви. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Yofi Хумус З Гострим Перцем, Billa Пита, Сильпо Лосось Слабосоленый, Кешью. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kinder0Surprise
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