Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2303 kcal
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Gord: 82,58g | Prot: 160,02g | Carbs: 241,24g.
Café da Manhã: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Sandía, Huevo Cocido. Almoço: Melón , Bonito, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco Cocido. Jantar: Ensalada de Frutas, Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean77qz
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