Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2022
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Gord: 48,28g | Prot: 146,40g | Carbs: 148,70g.
Café da Manhã: Té (Infusión), Palta, Pan Francés, Papaya, Yema de Huevo, Huevo Cocido. Almoço: Limonada Baja en Calorías, Piña, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Arroz Blanco Cocido, Bonito. Lanches/Outros: Arándanos, Bimbo Tortillas Rapiditas Clásicas . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jean77qz
|