Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
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75,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 50,46g | Prot: 68,88g | Carbs: 141,03g.
Café da Manhã: Ora Pro Nobis, Abacaxi. Almoço: Caseira Carne de Porco Frita, Alface, Jiló Cozido, Caseira Carne de Porco Frita, Virado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Alface Americana, Frimesa Hambúrguer Suíno , Jiló Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Porto Alegre Queijo Mussarela, Batavo Iogurte Grego Mel. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de grazielesanta
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