Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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430 kcal
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Gord: 9,41g | Prot: 42,97g | Carbs: 42,22g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. Lanches/Outros: Ritter Barra de Cereal Brownie Zero . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nagela_almeida
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