Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2022
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 42,30g | Prot: 143,74g | Carbs: 118,05g.
Café da Manhã: Pan de Ajo Tostado, Arándanos, Sandía, Huevo Cocido, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Almoço: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Arroz Blanco Cocido, Bonito. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jean77qz
|