Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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63,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 47,96g | Prot: 70,19g | Carbs: 128,98g.
Café da Manhã: Русское Море Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с курицей. Jantar: Lavetti Шампанское, Мирель Торт Пломбирный. Lanches/Outros: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de valentina_870
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