Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Gord: 46,55g | Prot: 84,41g | Carbs: 153,46g.
Almoço: Kıymalı Kabak Yemeği, Salçalı Makarna, Mandalina. Jantar: Bolca Hindi Sote But, Şehriyeli Pilav, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lanches/Outros: Süt, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Ülker Pötibör Bisküvi, Latte Kahve. mais...
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Histórico de Peso de Julidess
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