Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Gord: 51,48g | Prot: 151,51g | Carbs: 149,61g.
Café da Manhã: Yema de Huevo, Queso Fresco, San Fernando Jamón de Pavita, Tortilla de Huevo, Té (Infusión), Fresas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Huevo Cocido. Almoço: Sandía, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Arroz Blanco Cocido, Bonito. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean77qz
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