Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1103 kcal
|
Gord: 59,70g | Prot: 65,35g | Carbs: 75,40g.
Café da Manhã: Русский бисквит Кекс Мраморный, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Jantar: Костровок Маринад для Рыбы , Запеченная или Жареная Камбала. Lanches/Outros: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elen Buldakova 1987
|