Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Gord: 26,98g | Prot: 71,52g | Carbs: 101,58g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein , Tea India Tea. Almoço: Soybean Oil , Apples , Roti, Chicken Breast. Jantar: Soybean Oil , Apples , Roti, Chicken Breast. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein , Tea India Tea. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Afzal_mak
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