Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 53,64g | Prot: 52,53g | Carbs: 161,73g.
Café da Manhã: Шарлотка с Яблоками, Чай, Огурец (с Кожурой), Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Almoço: Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Jantar: Чай, Варенье Черничное, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Плов. Lanches/Outros: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @dnevskaya
|