Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2014
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62,4 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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792 kcal
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Gord: 39,52g | Prot: 39,74g | Carbs: 69,94g.
Café da Manhã: Ameixas, Trident Chiclete, Itambé Iogurte Fit Zero. Almoço: Sadia Coração de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Alface, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Frango Grelhado, Salpicão de Frango. Lanches/Outros: Torta Alemã. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jacky Carrijo
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