Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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81,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 37,94g | Prot: 58,13g | Carbs: 109,55g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Abóbora Cabotia, Couve Manteiga Refogada, Ovo Mal Cozido. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Mal Cozido, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Vinho Tinto de Mesa, Omelete. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de graciane1
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