Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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63,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 74,28g | Prot: 66,47g | Carbs: 130,75g.
Café da Manhã: Pingo Doce Pão de Forma Brioche, President Manteiga Magra, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Almoço: Manteiga, Pão Branco Torrado, Cappuccino. Jantar: Azeite, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Sardinha Assada. Lanches/Outros: Banana, Agros Leite Achocolatado sem Lactose. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erica, o Ouriço
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