Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Gord: 41,23g | Prot: 79,78g | Carbs: 65,16g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 6%, Цветная Капуста, Окей Слива Круглая Синяя, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: ВкусВилл Смесь Мексиканская, Кабачки, Цветная Капуста, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Jantar: ВкусВилл Сливки 10%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: ВкусВилл Сливки 10%, Ржаные Хлебцы, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sayla1
|