Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2014
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Gord: 39,18g | Prot: 61,00g | Carbs: 318,27g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Royal Gelatina. Almoço: Perdigão Nhoque à Bolonhesa. Jantar: Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Lanches/Outros: Cacau Show Ovo de Páscoa Dreams Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). mais...
|
|
1855 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 20 minutos. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de primaris
|