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Priscila
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70,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2276 kcal
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Gord: 81,82g | Prot: 71,05g | Carbs: 314,00g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Australiano, Jasmine Chia em Grãos, Native Suco de Maracujá Orgânico. Almoço: Antarctica Guaraná Zero, Salpicão de Frango, Alface de Folha Verde, Arroz à Grega, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Jantar: Suco de Laranja Natural, Arroz Branco, Estrogonofe de Carne, Batatas Fritas (com Sal), Arroz Branco. Lanches/Outros: Cachorro Quente, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). mais...
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2231 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 15 minutos, Estar Sentado - 11 horas e 35 minutos, Descansar - 40 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de primaris
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