Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2022
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3001 kcal
|
Gord: 101,64g | Prot: 152,15g | Carbs: 364,78g.
Café da Manhã: Cappuccino, Landolfi Crostata Cacao. Almoço: Clementine, Pane Bianco, Formaggio di Capra (Semiduro), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Voiello Spaghetti. Jantar: Clementine, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Latte, Farina Bianca. Lanches/Outros: Pizza Parigina. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antonio-panico
|