Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2014
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 50,34g | Prot: 22,71g | Carbs: 204,36g.
Café da Manhã: Milfina Butter , Kaffee, Nutella Nutella, Linessa Erdbeere Marmelade, Line Konfitüre Extra, Grafschafter Sonnenblumen Vollkornbrot. Almoço: Timbu Röstzwiebeln, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Jantar: Timbu Röstzwiebeln, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, REWE Gurkensticks, Pink Lady Äpfel. Lanches/Outros: Twix Twix Minis, Twix Twix Minis, Twix Twix Minis, Snickers Mini Snickers, Mars Mars Minis. mais...
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2159 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 25 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Pilates - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nrschneider
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