Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2448 kcal
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Gord: 89,07g | Prot: 119,39g | Carbs: 294,17g.
Café da Manhã: Pan Dulce, Palta, Plátano, Huevo Cocido, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Almoço: Huevo Frito, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco Cocido. Jantar: Redondos Chicharrón de Cerdo, Cebollas, Camote Frito, Tamal de Pollo. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean77qz
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