Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
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56,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Gord: 33,87g | Prot: 46,49g | Carbs: 57,54g.
Café da Manhã: Mozzarella Cheese, Egg Omelette , Mushrooms , Spinach . Jantar: Gouda or Edam Cheese, English Oven Burger Bun, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wlgoals
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