Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2017 kcal
|
Gord: 58,43g | Prot: 88,84g | Carbs: 225,28g.
Café da Manhã: Natrol Omega-3 Fish Oil, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Сахар, Кофе, Томатный Соус (Консервированный), Barilla Макароны Вареные . Almoço: Макдоналдс Чикенбургер, Киндер Буено, Киндер Кантри, Жигулевское Пиво Светлое. Jantar: Киндер Макси, Первый Русский Протеин Протеин, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lanches/Outros: Глобус Янтарная Рыбка с Перцем, Жигулевское Пиво Светлое. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Xry-xry
|