Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 29,18g | Prot: 61,35g | Carbs: 222,96g.
Café da Manhã: Mimosa Manteiga com Sal, Continente Pão de Forma Integral, Chá Verde. Almoço: Broa de Milho, Maçã Assada, Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Continente Dourada Grelhada. Jantar: Uvas, Banana, Nobre Paio York, Hacendado Queijo Fresco Light, Continente Pão de Forma Integral, Continente Pão de Forma Integral. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Avegon77
|