I’m 57.6
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 23,46g | Prot: 29,17g | Carbs: 157,82g.
Café da Manhã: Dal, Chapati. Almoço: Sev Puri, Apples . Jantar: Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) , Tomato Soup. mais...
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1499 kcal
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Exercício:
Walking - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de wlgoals
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