|
Доброе утро ❤️
+500г 🤐
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
929 kcal
|
Gord: 29,82g | Prot: 52,35g | Carbs: 111,12g.
Café da Manhã: METRO Chef Grana Padano, Яйцо, Семга Слабосоленая, Korn Mühle Овсянка . Almoço: Запечённая Куриная Голень без Кожи ⭕Запечённая Куриная Голень без Кожи ⭕ , Йогурт Йогурт 0.1%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Зеленое Яблоко, Сильпо Банан. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brave-willed
|