Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 50,22g | Prot: 78,69g | Carbs: 77,02g.
Café da Manhã: Холодный Кофе со Сливками, Творог 5%, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Тыква. Almoço: Булгур (Вареный), Сильпо Лосось Слабосоленый, Карась Жареный. Jantar: Агромол Йогурт с Пробиотиками Персик Чиа. Lanches/Outros: Агромол Йогурт с Пробиотиками Персик Чиа, Винегрет. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de е.шуша
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