Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 123,76g | Prot: 68,17g | Carbs: 23,41g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Iberica Оливки без Косточки, Заповедные Продукты Смалец, Яйцо Куриное. Almoço: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Руккола, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Заповедные Продукты Смалец, Приготовленный Лук, Говядина Тушеная. Jantar: Петрушка, Свекольная Ботва, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Брокколи, Заповедные Продукты Смалец, Приготовленный Лук, Мясо Есть Ребра Бараньи. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bossjen7
|