Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2014
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90,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Gord: 33,05g | Prot: 58,90g | Carbs: 313,73g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Reduced Fat Milk, Plain Yoghurt (Lowfat), Cranberry Juice, Lidl Muesli Croustillant Sirop d'érable & Noix de Pecan. Almoço: Granny Smith Apples, Spaghetti Carbonara. Jantar: Chicken Breast Fillet Strip, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Tangerines (Mandarin Oranges). Lanches/Outros: Persimmon, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Prickly Pears. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de knealuu
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