Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
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45,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Gord: 51,36g | Prot: 81,76g | Carbs: 258,29g.
Café da Manhã: Jamila Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Integralmedica Creatina, Tang Suco em Pó Sabor Morango, LAR Filezinho de Frango Empanado, Brócolis, Carreteiro Arroz Integral. Jantar: Bolo de Chocolate, Pudim de Leite Condensado, Quero Ketchup Pizza, Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate, Pudim de Leite Condensado, Jamila Queijo tipo Cottage, Pão Francês sem Miolo, Italac Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar . mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patrícia _RJ
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