Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 58,16g | Prot: 70,30g | Carbs: 148,73g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Сливки 10%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беляевский Хлеб Ржаной с Отрубями, Вареное Яйцо, Ебатон Протеиновое Печенье. Jantar: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Дыня Торпеда. Lanches/Outros: ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Смешанные Орехи. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sayla1
|