Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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66,3 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Gord: 19,92g | Prot: 57,59g | Carbs: 94,12g.
Café da Manhã: Tea India Tea. Almoço: Apples , Myprotein Impact Whey Protein , White Rice, Toor Dal, Sabji, Chicken Breast, Roti. Lanches/Outros: Tea India Tea. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Afzal_mak
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