Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
722 kcal
|
Gord: 43,19g | Prot: 31,46g | Carbs: 53,04g.
Café da Manhã: Marmarabirlik Маслины Вяленые, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Вязанка Сосиски Сливушки, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Сливушки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|