Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2249 kcal
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Gord: 83,51g | Prot: 214,21g | Carbs: 147,13g.
Café da Manhã: Pepino Dulce, Costa Soda Line. Almoço: Patatas Fritas, Arroz Chaufa, Pollo a la Brasa, Bonito. Jantar: Arroz Chaufa, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean77qz
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