Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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81,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Gord: 36,58g | Prot: 40,79g | Carbs: 42,64g.
Café da Manhã: Чай, Рафинад, Куриные Грудки с Кожей. Almoço: Огурец (без Кожуры), Виктория Котлета из Свинины, Ситно Хлеб Формовой , Рафинад, Чай. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlsnadrozd
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