Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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98,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 58,64g | Prot: 77,46g | Carbs: 130,60g.
Café da Manhã: Pão Francês, Lacta Bis Xtra Black. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Frango Desfiado, Sopa de Abóbora. Lanches/Outros: Jundiá Sorvete Trufadinho. mais...
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2598 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de flaviamolina
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