Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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45,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 59,36g | Prot: 87,77g | Carbs: 183,69g.
Café da Manhã: Okoshi Canjica de Milho com Açúcar de Coco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango , Integralmedica Creatina, Rancheiro Rosquinha de Coco, Renata Cream Cracker, Elegê Requeijão Cremoso Light, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Fazendinha Bananada, Rivoli Azeitonas Verdes Fatiadas , Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Hemmer Maionese Light, Copacol Filé de Tilápia Empanado. Jantar: Trakinas Biscoito Recheado, Hemmer Maionese Light, Ovo Cozido, Fazendinha Bananada. Lanches/Outros: Rancheiro Rosquinha de Coco, Jamila Queijo tipo Cottage, Panco Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patrícia _RJ
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