Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Gord: 42,62g | Prot: 51,57g | Carbs: 127,64g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Колбаса Домашняя, Пятерочка Чиабатта . Almoço: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Макароны Отварные, Яшкино Галета. Jantar: Голден Яблоко , Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Бульон из Индейки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlsnadrozd
|