Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 46,27g | Prot: 72,42g | Carbs: 111,10g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Papaia, Café com Açúcar, Adria Torrada Light, Ovo Mexido. Almoço: Suco de Abacaxi, Batatas Fritas (com Sal), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Nestlé Leite Ninho, Abacaxi, Morangos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Iogurte Natural (Leite Integral). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DarleneSouza
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