Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4793 kcal
|
Gord: 232,36g | Prot: 114,40g | Carbs: 494,79g.
Café da Manhã: Яшкино Пряник Имбирный, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Окей Сельдь под Шубой. Almoço: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Большие Креветки (6), Coca-Cola Кола. Jantar: Макдоналдс Чизбургер, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Яшкино Пряник Имбирный, Окей Сельдь под Шубой, Вкусвилл Пиво Немецкое Нефильтрованное. mais...
|
Ganhando 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|