Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Gord: 64,85g | Prot: 74,70g | Carbs: 149,46g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Корона Сыр Пошехонский. Almoço: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Мираторг Колбаски Баварские, Кабачки жареные, Чесночный соус. Jantar: Coca-Cola Кола, Bacardi Carta Negra, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Слива, Пшеничная каша с индейкой. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|