Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2022
|
62 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
826 kcal
|
Gord: 21,25g | Prot: 41,86g | Carbs: 116,72g.
Café da Manhã: Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой, Горбуша. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лузинская Крыночка Термостатный Йогурт Белый 4%, Партия Еды Борщ с Курицей. Jantar: Пятерочка Сливы. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромашка17
|