Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
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98,1 kg
Perdidos até agora: 47,3 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 67,26g | Prot: 103,27g | Carbs: 91,66g.
Café da Manhã: Myprotein Oat Flapjack Chocolate . Almoço: Gut & Günstig Geflügel Roulade, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Jantar: Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Kinnius Krakauer im Naturdarm. Lanches/Outros: Myprotein Impact Bar Cookies & Cream. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Patrick_97
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