Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 47,2 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2084 kcal
|
Gord: 51,60g | Prot: 159,30g | Carbs: 242,00g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn. Almoço: Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel, Exquisa Quark Genuss Kokos. Jantar: Bernard Matthews Geflügel-Bifteki, Backfactory Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Myprotein Impact Diet Whey Chocolate Brownie . mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Patrick_97
|